Il Somatheeram Ayurveda Group, vincitore del premio nazionale del governo indiano e pioniere nell'Ayurveda e nello Yoga, è lieto di annunciare l'inizio dei corsi di Ayurveda nel 2019-2020.
Il Somatheeram Ayurveda Group ha avviato il proprio centro di formazione in terapia ayurvedica con l'obiettivo di diffondere, promuovere e condividere la gloria dell'antica saggezza indiana "Ayurveda" in tutto il mondo.
L'essenza e l'anima del Somatheeram Ayurveda Resort Group sono l'antica scienza medica dell'Ayurveda e l'arte dello Yoga e della Meditazione.
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La SOMATHEERAM AYURVEDA ACADEMY si trova presso il Somatheeram Ayurveda Resort, sulla spiaggia di Chowara, a sud di Kovalam, nel Kerala, in India. Dista 21 km dall'aeroporto internazionale di Trivandrum.
L'Accademia è guidata da un direttore in pensione del Government Ayurveda College e da medici; è situata all'interno del Somatheeram, il primo resort ayurvedico al mondo, e offre vari programmi di formazione sulla terapia ayurvedica.
Si tratta di un corso molto istruttivo, con un equilibrato rapporto tra teoria e pratica. La sessione include spiegazioni approfondite su vari concetti dell'Ayurveda, del Panchakarma, dei massaggi, delle procedure di trattamento, dei punti Marma, della diagnosi del polso, ecc.
Il Panchakarma (Panch=cinque, Karma=procedure) prevede la disintossicazione del corpo mediante cinque processi, ovvero Vamana (vomito indotto), Virechana (purgazione), Basti (clistere medicato), Nasya (applicazione di erbe attraverso le narici) e Raktamokshana (salasso).
Attraverso procedure di massaggio intensive, il corpo viene tonificato, rilassato, alleviato dal dolore e stimolato. Vengono inoltre trattati i principi fondamentali dell'Ayurveda, l'identificazione delle tipologie corporee (PRAKRUTI) secondo i metodi ayurvedici e i diversi tipi di massaggio ayurvedico.
I "Marma" sono quei punti vitali che controllano il funzionamento di tutto il corpo. Massaggiare i punti Marma appropriati può aiutare a correggere molte condizioni e problemi del corpo. Scopri anche la posizione dei Marma (107 punti energetici) nel corpo umano, l'azione e le indicazioni di una sessione pratica di terapia Marma.
Il massaggio plantare è simile al massaggio Marma, ma viene eseguito utilizzando i piedi. Aiuta a rivitalizzare il corpo, aumentando la flessibilità e mantenendo la salute.
Il massaggio alla testa prevede il massaggio del cuoio capelluto, dei capelli, del collo, delle spalle e delle braccia utilizzando oli vegetali speciali e tecniche di massaggio
Il massaggio del viso allevia lo stress e la tensione nei muscoli facciali, tonificando così la pelle e arrestando le rughe.
Puoi capire il massaggio al collo e alle spalle. Si tratta di un massaggio sia per il collo che per le spalle. È utile per il rilassamento o per trattare disturbi muscolari. Può essere utile per dolori muscolari, rigidità delle spalle al mattino e difficoltà a sollevare le braccia sopra il petto.