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アーユルヴェーダダイエット " 食べ物は体の性質に大きな影響を与えます。"

レストランでのアーユルヴェーダの栄養士医師:ここのソマテーラムレストランでは、朝食、昼食、夕食時に患者が栄養士医師から熱心に観察され、アドバイスを受けます。

アーユルヴェーダメニュー


長年にわたり、ソマティーラムでは、古代アーユルヴェーダ文献を参考にした研究に基づき、当院の医師チームが考案した特別なアーユルヴェーダメニューを提供しています。アーユルヴェーダプログラムを利用するゲストは、トリドーシャ(ヴァータ、ピッタ、カパ)の特性に基づいた250種類のアーユルヴェーダ料理の中から食事を選ぶことができます。治療パッケージを受けるゲストには、この食事を厳格に守ることが推奨されており、プログラムの最大の効果を引き出すのに役立ちます。

アーユルヴェーダクッキングデモンストレーション



アーユルヴェーダスタイルの料理は、個々の体質に応じた食事のニーズを考慮して作る合理的な調理法です。ソマティーラムでは、アーユルヴェーダ専門シェフによる週2回の料理デモンストレーションクラスを通じて、アーユルヴェーダ料理の基本を学ぶ機会を提供しています。