Dhara

Dhara to bardzo starożytny system leczenia ajurwedy, który wykorzystuje łagodnie ciepły olej, będący skuteczną metodą stosowaną od wieków przez praktyków ajurwedyjskich. Istnieje wiele odmian Dhara, a każda z nich atakuje inną chorobę. Dhara służy do łagodzenia przewlekłych bólów głowy, bezsenności, napięcia psychicznego, histerii, halucynacji i niektórych dolegliwości psychicznych. Olejek ziołowy, woda kokosowa, mleko, ghee, dhanyamlam i inne są zawartością do przygotowania Dhara i stanowią ważną część kilku ajurwedyjskich programów leczenia.