आयुर्वेदिक उपचार
"आयुर्वेद पांच हजार वर्ष पुरानी भारतीय चिकित्सा पद्धति "
दमा
श्वसन रोगों के पाँच प्रकार
आयुर्वेद अस्थमा या तमकस्वासा को श्वसन रोगों की पाँच किस्मों में से एक के रूप में पहचानता है और जिसे चिकित्सा और सावधानीपूर्वक दिनचर्या के माध्यम से नियंत्रित किया जा सकता है। दमा एक ऐसी बीमारी है जो वात और कफ दोषों के कारण होती है। यह पेट में शुरू होता है और श्वसन अंगों तक बढ़ता है। इसलिए, चिकित्सा प्रक्रियाएँ अतिरिक्त कफ को पेट में वापस ले जाने और अंत में इसे शरीर से बाहर निकालने पर ध्यान केंद्रित रखते हैं ।
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दमा
श्वसन रोगों के पाँच प्रकार
आयुर्वेद अस्थमा या तमकस्वासा को श्वसन रोगों की पाँच किस्मों में से एक के रूप में पहचानता है और जिसे चिकित्सा और सावधानीपूर्वक दिनचर्या के माध्यम से नियंत्रित किया जा सकता है। दमा एक ऐसी बीमारी है जो वात और कफ दोषों के कारण होती है। यह पेट में शुरू होता है और श्वसन अंगों तक बढ़ता है। इसलिए, चिकित्सा प्रक्रियाएँ अतिरिक्त कफ को पेट में वापस ले जाने और अंत में इसे शरीर से बाहर निकालने पर ध्यान केंद्रित रखते हैं ।
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लक्षण
- लगातार खांसी
- क्रोनिक नाक स्राव और सिर और गर्दन की कठोरता
- तेज़ और श्रव्य श्वास
- यदि खांसने से अवरोधक कफ नहीं निकलता है तो साँस लेने में असमर्थता
- गले में सूजन हो जाती है और बोलना मुश्किल हो जाता है
- साँस लेने में कठिनाई के कारण नींद की कमी
- लेटते समय साँस लेने में तकलीफ होती है
कारण
- खराब पाचन के कारण शरीर में विषाक्त पदार्थ का निर्माण
- तंत्रिका तंत्र की ताकत और स्थिरता का असंतुलन और गिरावट
- तनाव बढ़ना
- शरीर की स्व-मरम्मत क्षमता में कमी
इलाज
व्यक्ति के शारीरिक गठन और विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर रोग के इलाज में बदलाव किया जाएगा। हालांकि, समग्र इलाज वात और कफ दोषों को शांत करने पर केंद्रित होगा। यह मुख्य रूप से निम्नलिखित के माध्यम से प्राप्त किया जाता है:
- डिटॉक्सिफिकेशन पंचकर्म
- सिस्टम की ताकत बढ़ाने के लिए हर्बल थेरेपी
- वात और कफ दोष को शांत करने के लिए लक्षित आहार
- योग अभ्यास के माध्यम से तनाव प्रबंधन
- प्राणायाम जैसे श्वसन अभ्यास
- हर्बलाइज्ड ऑयल मसाज
एलर्जी
मानव शरीर के पास तंत्र से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के कई तरीके हैं।
मानव शरीर के पास तंत्र से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के कई तरीके हैं। एक स्वस्थ शरीर में यदि पराग जैसे एलर्जेन प्रवेश करते हैं तो इसे श्वसन पथ के म्यूकोसल अस्तर द्वारा पकड़ा जाता है और नाक या मुँह के माध्यम से शरीर से बाहर निकाल दिया जाता है। हालांकि, यदि म्यूकोसल बैरियर एलर्जेन को हटाने में असमर्थ हुआ तो शरीर श्लेष्मा के उत्पादन को बढ़ाकर प्रतिक्रिया करता है। यह मामूली मामलों में चिड़चिड़ाहट पैदा करता है और गंभीर मामलों में साँस लेने में बड़ी समस्या।
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एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएँ, शरीर के कुछ हिस्सों की सूजन या चकत्ते आदि भी देखे जाते हैं। एलर्जी के प्रकार के आधार पर उन्हें वात, पित्त और कफ में वर्गीकृत किया जाता है और आहार को दोष के प्रकार के अनुसार बदलना पड़ता है। आयुर्वेद एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए कई इलाज कार्यक्रमों का सुझाव देता है जिनका उद्देश्य एलर्जन के प्रति प्रतिक्रिया की तीव्रता को कम करना और शरीर से बने विष को निकालना है।
वात प्रकार की एलर्जियों के लक्षण
(शरद ऋतु के दौरान सामान्य रूप से, विशेष रूप से ठंडी, हवा और सूखा मौसम के दौरान; विशिष्ट एलर्जन मोल्ड, धूल आदि हैं।)
- घरघराहट
- बहती नाक
- छींकना
- आंतों में ऐंठन
- टिनिटस
- गैस और सूजन
- सूखी खाँसी
पित्त प्रकार की एलर्जी के लक्षण
(गर्मियों के मौसम में पित्त दोष प्रकार की एलर्जी प्रतिक्रियाएँ अधिक आम होती हैं। एलर्जन में घर की धूल, सिंथेटिक कपड़ों के सूक्ष्म कण आदि शामिल हैं)
- हीव्स
- आँखों का लाल होना
- पीला बलगम
- बुखार
- सिरदर्द
- एलर्जिक संबंधी डर्मेटाइटिस, एक्ज़िमा और सोरायसिस
कफ प्रकार की एलर्जी के लक्षण
कफ प्रकार की एलर्जी के लक्षण
- श्लेष्म झिल्ली की चिड़चिड़ाहट
- सर्दी
- बार-बार साइनस संक्रमण
- दमा
इलाज
- पंचकर्म डिटॉक्सिफिकेशन
- औषधीय घी के उपयोग से विषाक्त पदार्थों का बाँधना और उन्हें शरीर से बाहर निकालना
- दोष के प्रकार के अनुसार आहार प्रतिबंध
वात रोग (संधिशोथ)
आयुर्वेद की प्राचीन पद्धति केवल बीमारियों के इलाज से भी आगे तक जाती है।
रूमेटॉइड आर्थराइटिस एक प्रगतिशील ऑटोइम्यून बीमारी है जो जोड़ों के आसपास के ऊतकों और कुछ आंतरिक अंगों को प्रभावित करती है जैसे कि हृदय के चारों ओर के झिल्ली जो पेरिकार्डियम नाम से जाना जाता है, फेफड़ों की झिल्ली जो प्लूरा के रूप में जाना जाता है, या यहाँ तक कि त्वचीय ऊतकों में गाँठ जैसी संरचनाओं का परिणाम हो सकता है। दुर्लभ मामलों में गठिया आँखों के श्वेतपटल को भी प्रभावित कर सकता है।
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वात रोग (संधिशोथ)
आयुर्वेद की प्राचीन पद्धति केवल बीमारियों के इलाज से भी आगे तक जाती है।
रूमेटॉइड आर्थराइटिस एक प्रगतिशील ऑटोइम्यून बीमारी है जो जोड़ों के आसपास के ऊतकों और कुछ आंतरिक अंगों को प्रभावित करती है जैसे कि हृदय के चारों ओर के झिल्ली जो पेरिकार्डियम नाम से जाना जाता है, फेफड़ों की झिल्ली जो प्लूरा के रूप में जाना जाता है, या यहाँ तक कि त्वचीय ऊतकों में गाँठ जैसी संरचनाओं का परिणाम हो सकता है। दुर्लभ मामलों में गठिया आँखों के श्वेतपटल को भी प्रभावित कर सकता है।
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है। रूमेटॉइड आर्थराइटिस में आयुर्वेद में "संधिशोथ” (amavata) के रूप में जानी जाने वाली सभी विशेषताएं मौजूद हैं। “ama” एक विषैला यौगिक है जो शरीर में विकसित होता है और अग्नि तत्व के उचित कार्य में बाधा डालता है। जहाँ भी “ama” का संचय होता है वहाँ वात दोष पाया जाता है।
लक्षण
हालांकि संधिशोथ किसी व्यक्ति की दिनचर्या, शरीर के प्रकार के साथ-साथ जलवायु स्थितियों के अनुसार विभिन्न लक्षण दिखा सकता है, फिर भी कुछ सामान्य लक्षण हैं। :
कारण
अनुचित पाचन के कारण शरीर में “ama” का उत्पादन होता है। लंबे समय तक शरीर में इस विषाक्त पदार्थ के जमा होने से संधिशोथ सहित कई बीमारियाँ हो सकती हैं।
इलाज
आयुर्वेद में कई अत्यधिक प्रभावी इलाज प्रक्रियाएँ हैं जो संधिशोथ को ठीक कर सकती हैं, विशेष रूप से यदि प्रारंभिक अवस्था में इलाज किया जाए।
संधिशोथ के लिए निर्धारित प्रमुख इलाज प्रक्रियाएँ निम्नलिखित हैं।
- शुद्धिकरण चिकित्सा या शोधनाचिकित्सा
- शमनचिकित्सा (शरीर में “ama” को कम करने के लिए लक्षित इलाज)
- आहार नियंत्रण
इनके अलावा, डॉक्टर के साथ गहन परामर्श के बाद रोगी की आवश्यकता के अनुसार कई औषधीय तेलों से मालिश चिकित्सा भी किए जाते हैं। गंभीर मामलों में पूर्ण इलाज संभव नहीं है लेकिन इलाज प्रक्रिया दर्द को कम करने, गतिशीलता बढ़ाने और एलोपैथिक दवाओं पर निर्भरता को कम करने में मदद करती है।
स्पॉन्डिलोसिस
स्पॉन्डिलोसिस एक उम्र से संबंधित स्थिति है जो कशेरुका स्तंभ को प्रभावित करती है।
स्पॉन्डिलोसिस एक उम्र से संबंधित स्थिति है जो कशेरुका स्तंभ को प्रभावित करती है। दर्द रीढ़ की हड्डी या तंत्रिका की जड़ों के संपीड़न के कारण होता है। स्पॉन्डिलोसिस मुख्य रूप से कशेरुकी स्तंभ के उस क्षेत्र को प्रभावित करता है जहाँ गतिशीलता अधिक होती है जैसे कि लम्बर क्षेत्र(लम्बार स्पॉन्डिलोसिस) या ग्रीवा क्षेत्र (सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस)।
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स्पॉन्डिलोसिस लक्षण
- अंगों में झुनझुनी या सुन्नता
- चलने या हाथों को हिलाने में कठिनाई
- संतुलन या समन्वय की हानि
- चिंता
- माँसपेशियों में ऐंठन
- जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है मूत्राशय और आंत्र के नियंत्रण का नुकसान भी हो सकता है
स्पॉन्डिलोसिस कारण
आयुर्वेद स्पॉन्डिलोसिस को वात के असंतुलन के कारण होने वाली बीमारी मानता है। यदि ठीक से संतुलित नहीं किया जाय तो वात का सम्बन्ध ठंड और शुष्कता से होगा। स्पॉन्डिलोसिस में कशेरुकी जोड़ों के बीच के कुशनिंग तरल पदार्थ और संयोजी ऊतक सूख जाता है जिससे नसों का संपीड़न और दर्द होता है। स्पॉन्डिलोसिस के कई कारण हो सकते हैं जिनमें शामिल हैं
- आयु
- आनुवंशिक कारण
- चोट या कशेरुकी तनाव
- हर्नियेटेड डिस्क - इंटर-वर्टेब्रल डिस्क की भीतरी परत बाहरी रेशेदार परत के माध्यम से बाहर निकलती है जिससे उभार पैदा होता है।
- अन्य कारकों में खराब मुद्रा, खट्टे खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन आदि शामिल हो सकते हैं।
स्पॉन्डिलोसिस इलाज
आयुर्वेद में सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस को ग्रीवासांधिगत वात के रूप में जाना जाता है और लम्बार स्पॉन्डिलोसिस में काटी वात के लक्षण होते हैं। आयुर्वेद चिकित्सा शरीर के वात तत्व के सामंजस्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं। चिकित्साओं में शामिल हैं :
- कायाकल्प थेरेपी
- अभ्यंग
- सर्वांगधारा
- वस्ती
- नजवाराकिज़ी
- कटी वस्ती
- नस्यम
इलाज के लिए औसत समय 4-6 सप्ताह के बीच होगा।
विशेष नोटः हालांकि स्पॉन्डिलोसिस के चिकित्सा कार्यक्रम में मालिश चिकित्सा शामिल है, सामान्य दबाव मालिश हानिकारक हो सकती है। मालिश केवल एक उच्च प्रशिक्षित चिकित्सक द्वारा की जानी चाहिए क्योंकि इसके लिए बहुत सावधानीपूर्वक दबाव डालने की आवश्यकता होती है।
पीठ दर्द
आयुर्वेद की प्राचीन पद्धति केवल बीमारियों के इलाज से भी आगे तक जाती है।
पीठ दर्द एक बहुत ही आम समस्या है जो पुरुष और स्त्री दोनों को होता है। यह पीठ के निचले हिस्से की माँसपेशियों, नसों, हड्डियों या जोड़ों में महसूस होने वाला दर्द है। पीठ दर्द अचानक शुरू हो सकता है या पुराना हो सकता है। कुछ मामलों में, पीठ के निचले हिस्से में होने वाला दर्द अन्य हिस्सों में फैलता है।
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Back Pain
आयुर्वेद की प्राचीन पद्धति केवल बीमारियों के इलाज से भी आगे तक जाती है।
पीठ दर्द एक बहुत ही आम समस्या है जो पुरुष और स्त्री दोनों को होता है। यह पीठ के निचले हिस्से की माँसपेशियों, नसों, हड्डियों या जोड़ों में महसूस होने वाला दर्द है। पीठ दर्द अचानक शुरू हो सकता है या पुराना हो सकता है। कुछ मामलों में, पीठ के निचले हिस्से में होने वाला दर्द अन्य हिस्सों में फैलता है।
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लक्षण
अधिकांश लोग अपने जीवन के किसी न किसी मोड़ पर पीठ दर्द का अनुभव करते हैं। हालांकि यदि लक्षण 3 महीने से अधिक समय तक बने रहे तो पीठ दर्द को पुराना माना जाता है।
- शुरुआती लक्षणों में पीठ के निचले हिस्से में झुनझुनी, कमज़ोरी या सुन्नता महसूस होता है
- माँसपेशियों में दर्द
- गंभीर शूलसम दर्द
- खड़े होने में असमर्थता
- चलने के दौरान सीमित गतिशीलता या दर्द
कारण।
पीठ दर्द के कारण व्यक्ति के अनुसार अलग-अलग होते हैं। सामान्य कारणों में शामिल हैंः
- माँसपेशी या लिगामेंट तनाव
- गतिहीन जीवनशैली
- रीढ़ की हड्डी में गिरावट
- स्पॉन्डिलाइटिस
- वात रोग
- फाइब्रोमाइल्गिया
इलाज
आधारभूत स्थिति की पहचान करने के लिए डॉक्टर द्वारा पूरी तरह से शारीरिक जाँच के बाद चिकित्सा निर्धारित किया जाता है। पीठ दर्द के असरदार इलाज के लिए रोगी की चोटों, पूर्व रोगों के साथ-साथ जीवन शैली की आदतों के इतिहास को ध्यान में रखना होगा। चिकित्सा की अवधि भी तदनुसार बदलती है। पीठ दर्द के लिए शरीर के वात असंतुलन को ज़िम्मेदार ठहराया जाता है और इलाज का मुख्य उद्देश्य इसे ठीक करना और शरीर के तत्वों में सामंजस्य स्थापित्त करना है। पीठ दर्द के इलाज में शामिल हैं
बेल्स पाल्सी
यह एक ऐसी स्थिति है जो चेहरे की माँसपेशियों की अचानक, अस्थायी कमज़ोरी का कारण बनती है।
यह एक ऐसी स्थिति है जो चेहरे की माँसपेशियों की अचानक, अस्थायी कमज़ोरी का कारण बनती है। इस स्थिति के कारण चेहरे के एक तरफ की वैशिष्ट्य को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है। यह चेहरे की माँसपेशियों की सूजन या फुलाव के कारण होता है। हालांकि, लक्षण आमतौर पर अस्थायी होते हैं और कुछ हफ्तों के बाद कम हो जाते हैं।
मोटापा
आयुर्वेद की प्राचीन पद्धति केवल बीमारियों के इलाज से भी आगे तक जाती है।
जब शरीर का वज़न उस स्तर तक बढ़ जाता है जहाँ यह स्वास्थ्य और जीवन स्तर को असर करता है तो आयुर्वेद इसे मेडोरोगा या स्थौलिया मानता है।
जब शरीर का वज़न उस स्तर तक बढ़ जाता है जहाँ यह स्वास्थ्य और जीवन स्तर को असर करता है तो आयुर्वेद इसे मेडोरोगा या स्थौलिया मानता है। यह संचरण प्रणाली, श्वसन प्रणाली, कंकाल प्रणाली और यहाँ तक कि नींद संबंधी विकारों को भी असर कर सकता है। मोटापे से
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मोटापा
The ancient practise of Ayurveda goes beyond only treating diseases.
जब शरीर का वज़न उस स्तर तक बढ़ जाता है जहाँ यह स्वास्थ्य और जीवन स्तर को असर करता है तो आयुर्वेद इसे मेडोरोगा या स्थौलिया मानता है।
जब शरीर का वज़न उस स्तर तक बढ़ जाता है जहाँ यह स्वास्थ्य और जीवन स्तर को असर करता है तो आयुर्वेद इसे मेडोरोगा या स्थौलिया मानता है। यह संचरण प्रणाली, श्वसन प्रणाली, कंकाल प्रणाली और यहाँ तक कि नींद संबंधी विकारों को भी असर कर सकता है। मोटापे से
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तीन दोष प्रणाली के अनुसार मोटापा कफ के बढ़ने के कारण होता है जिससे विषाक्त पदार्थों का उत्पादन होता है जिसके परिणामस्वरूप शरीर में वसा ऊतकों का उत्पादन बढ़ता है।
कारणः
- उच्च वसा वाले भोजन, तली हुई वस्तुओं आदि में निरंतर सेवन करना
- गतिहीन जीवन शैली
- आनुवंशिक कारक
- तनाव और अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याएँ
- हार्मोनल उतार-चढ़ाव
- कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव
इलाज
आयुर्वेद में ऐसे चिकित्साएँ उपलब्ध हैं जिनका लक्ष्य शरीर में वसा के उत्पादन को कम करने केलिए संचित वसा को एकत्रित करना और विषहरण कार्यक्रम करना है। चिकित्सा को प्रभावी बनाने के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित आहार नियमों का भी पालन करना होगा।
- उद्वर्थनम
- अभ्यंगम
- धन्यमलधारा
- लेखनीयम
- भाप स्नान
बालों का झड़ना
आयुर्वेद के अनुसार बालों को कुछ प्रकार के ऊतकों का उप-उत्पाद (अपशिष्ट उत्पाद) माना जाता है।
आयुर्वेद के अनुसार बालों को कुछ प्रकार के ऊतकों का उप-उत्पाद (अपशिष्ट उत्पाद) माना जाता है। अस्थी के रूप में जाना जाने वाला यह ऊतक हड्डियों, नाखूनों और बालों में पाया जाता है। अस्थी के प्राकृतिक मेटाबॉलिज्म में कोई भी व्यवधान बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। तीन दोषों में से पित्त दोष बाल झड़ने का मुख्य कारण है। आयुर्वेद यह भी मानता है कि पाचन स्वास्थ्य और जीवन शैली की आदतों का बालों के झड़ने पर एक बड़ा प्रभाव पड़ता है जिसे आयुर्वेद खालित्य कहता है।
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लक्षण
- हेयरलाइन के कम होना
- बालों का दिखाई देने जैसे पतला होना
- गंजे धब्बे
- तनाव या अचानक आघात के कारण बाल टफ्ट्स के रूप में निकलते हैं
- पूरे शरीर में बाल रहित धब्बे या पूरी तरह बालों का झड़ना
कारण
बाल झड़ना इनमें से एक या अधिक कारकों के कारण से हो सकता है।
- वंशानुगत कारण
- दवाओं के दुष्प्रभाव
- त्वचा रोग या खोपड़ी के संक्रमण या बुखार
- हेयर स्टाइलिंग में इस्तेमाल होने वाले रसायन
- हार्मोनल परिवर्तन
- विकिरण चिकित्सा
- गंभीर तनाव या पीड़ा
इलाज
बाल झड़ने की इलाज में आहार के साथ-साथ जीवन शैली के कुछ बदलावों पर भी ध्यान रखते हैं। नियमित भोजन में प्रोटीन और आयरन युक्त भोजन को शामिल करना महत्वपूर्ण है।
- रसायनों का प्रयोग
- औषधीय तेलों से सिर की मालिश
- रोकथाम और पुनःविकास केलिए कायाकल्प चिकित्सा
- डिटॉक्सिफिकेशन पंचकर्म
