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Régime Ayurvédique " Aquí no es solo una estadía de ayurveda sino también una experiencia de ayurveda "

Ayurvedic Diet

Régime et médicaments



Chacun de ces goûts ayant des éléments prédominants, leur consommation augmenterait l’élément prédominant tout en diminuant les autres. Par exemple, le goût sucré est le Kapha dominant et devrait être évité par les personnes atteintes de nature Kapha . La température de la nourriture, les huiles utilisées, ainsi que les combinaisons alimentaires doivent être prises en compte lors du choix du régime alimentaire.

Au Somatheeram, afin d'établir un régime alimentaire personnalisé pour chaque client, une évaluation minutieuse de la constitution du corps, ainsi que de ses activités quotidiennes, sont envisagée. La nourriture au restaurant est également divisée en trois doshas. De plus, un diététicien est disponible au restaurant à tout moment si des éclaircissements sont nécessaires.