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Retraite de yoga à Somatheeram
" Assurez-vous qu'il y a un environnement paisible et beaucoup d'air frais pour pratiquer"
Retraite de yoga à Somatheeram
L’importance et l’avenir du yoga et de l’ayurveda, il y a trente-cinq ans, Somatheeram Ayurveda Group a présenté le «premier complexe mondial d’ayurveda et de yoga».
Somatheeram Ayurveda Resort Group est un lieu spécial pour les retraites de yoga :
L'essence et l'âme du Somatheeram Ayurveda Resort Group sont l'ancienne science médicale de l'Ayurveda et l'art du yoga et de la méditation.
Le groupe Somatheeram Ayurveda adopte le couple sain Ayurveda et Yoga pour offrir à nos clients du monde entier la voie vers l'harmonie, la paix et les meilleurs soins de santé préventifs au monde.
En savoir plus...!!!
Faits saillants du programme:
Apprenez des asanas de yoga uniques, du pranayama et des techniques de méditation qui améliorent votre flexibilité, votre endurance et votre santé.
Purifiez-vous du stress accumulé. Ressentez fraîcheur et vigueur à chaque respiration.
Ateliers de Yoga, Méditation et Ayurveda.
Lancez-vous dans un voyage intérieur mystique au cœur de votre être. Expérimentez que vous êtes joie, paix et amour-propre.
Rentrez chez vous détendu, en meilleure santé et plus heureux grâce à des outils faciles à utiliser qui maintiennent votre bien-être tout au long de votre vie.
Introduction, liste des pratiques, introduction aux Asanas, cours de base, mantras d'ouverture, types d'Asanas
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Cours de cuisine sur la nourriture yogique/satvique.
