حمية الايورفيدا
للأغذية المستهلكة تأثير هائل على طبيعة الجسم.
للأغذية المستهلكة تأثير هائل على طبيعة الجسم. يولد كل شخص بمزيج فريد من دوشاس. عندما تكون هذه الدوشا في وئام يكون الفرد بصحة جيدة عقليا وجسديا. أي تمزق في هذا الانسجام يمكن أن يؤدي إلى الأمراض. نظرًا لأن تكوين الجسم الفردي متنوع، فإن النظام الغذائي المطلوب مختلف أيضًا. يمكن استعادة أي خلل في دوشا من جسمك من خلال اتباع نظام غذائي سليم.
تحدد الأيورفيدا ستة أذواق وهي:
- مادورة - حلوة
- أملا - حامض
- لافانا - ملح
- تكتا - مر
- كاتو - لاذع
- الكشايا - قابض
حمية الايورفيدا
Food has an immense impact on the nature of the body.
للأغذية المستهلكة تأثير هائل على طبيعة الجسم. يولد كل شخص بمزيج فريد من دوشاس. عندما تكون هذه الدوشا في وئام يكون الفرد بصحة جيدة عقليا وجسديا. أي تمزق في هذا الانسجام يمكن أن يؤدي إلى الأمراض. نظرًا لأن تكوين الجسم الفردي متنوع، فإن النظام الغذائي المطلوب مختلف أيضًا. يمكن استعادة أي خلل في دوشا من جسمك من خلال اتباع نظام غذائي سليم.
تحدد الأيورفيدا ستة أذواق وهي:
- مادورة - حلوة
- أملا - حامض
- لافانا - ملح
- تكتا - مر
- كاتو - لاذع
- الكشايا - قابض